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■2022-02-21 23:25:56
#プランクチャレンジ 9日目終了！今日は60秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/SHf3rdwIgn https://t.co/ntSjHNZFP4
■2022-02-21 22:53:52
えーーーっ！ この本、「メイカさん」の佐藤ショーキ先生の本だったの？！ https://t.co/TEfXfhG5Uq
■2022-02-21 22:40:05
西郷輝彦さんの「ねがい」が大好きでした。ご冥福をお祈りします。 https://t.co/1SivrfswV2
■2022-02-21 07:49:49
おはようございます。第一次目標体重まであと6.4kg。昨日の運動時間は0分でした。