スポーツクラブのマシントレーニングを本格的に開始することになりました。いや、しました。もーね、今回の決心を逃したら、後はもう宮古島に移住して毎日泳ぐ生活でもしない限りマシな肉体を得ることはできないよ！　いや、宮古島に移住してもいいんだけどさ。

　まあ、別に生活習慣病を煩っているとかそういうわけではないし、ケンヤスダみたいな肉体を欲しているわけでもないので、あまり気合いを入れずに、そしてなるべくお金をかけない方向で行こうかと。

例えば、
・プロテインを使わない
・水分補給はスポーツドリンクではなく水道水で
・ウェアやシューズにお金をかけない
とか、そんなかんじで。正直、プロテインは準備も面倒やしなー。まあ、気楽にな。

　それはそうと、マシントレーニングの基礎を教えてくれたインストラクターの人がドジャースの石井一久に激似だったので、気になって気になって。こんなアホっぽいツラの人に教わって大丈夫なんだろうかと。とっても親切な人だったんで大丈夫だったんですが。いやいや、たぶん石井も親切だと思うけど！